EFT

Emotional Freedom Techniques

Technik der emotionalen Freiheit

 

EFT ist eine neue Technik und lässt sich hervorragend in der Angst- und Stressproblematik sowie bei emotionalen Blockaden einsetzen.

Einfach ausgedrückt, handelt es sich bei der Technik EFT um eine Art Akupunktur, bei der jedoch keine Nadeln verwendet werden. Stattdessen stimuliert man bestimmte Meridianpunkte, in dem man diese auf dem Körper leicht beklopft. Diese Technik ist auch als Klopfakupressur bekannt.

 

Diese Methode kann nicht nur störende und blockierte Gefühlszustände abbauen, sie beeinflusst körperliche Probleme positiv und verbessert die individuelle Leistung und Effektivität. Unterstützend kann sie zur Raucherentwöhnung und Gewichtsreduktion und bei der Überwindung von Ängsten eingesetzt werden.

 

EFT führt zu einer Stabilisierung einer gesunden Seele in einem gesunden Körper.

 

Sie ist ein fantastisches Selbsthilfeinstrument.